Apr 4, 2023 | Alimentazione, Stili di vita
Inizia la giornata in modo sano e in forma. Questo può essere molto semplice se segui alcuni consigli. Ti mostriamo come attivare efficacemente il tuo corpo al mattino e prepararlo per la giornata. Prendi l’abitudine di alzarti al mattino e di bere un bicchiere di...
Jan 23, 2023 | Stili di vita
Ciao! Oggi voglio condividere con te 5 abitudini che possono aiutare a mantenere il corpo sempre depurato e in uno stato di benessere costante. Bere molta acqua: Bere almeno 8 bicchieri d’acqua al giorno aiuta a mantenere il corpo idratato e a eliminare le...
Jan 17, 2023 | Alimentazione
Le donne in Menopausa possono trovare difficile perdere peso. A causa del cambiamento ormonale che si verifica durante la Menopausa, molte donne possono sperimentare un aumento di peso. Mentre ci sono diversi programmi di dieta e regimi di esercizio disponibili, la...
Nov 8, 2022 | Alimentazione, Prodotti
STO LAVORANDO SU ME STESSO, PER ME STESSO E PER CONTO MIO Pancia, gambe, glutei: una linea perfetta non è ne un regalo di Dio ne un destino immutabile. Un armonioso equilibrio tra dieta ed esercizio fisico garantiscono la possibilità ad ogni uno di noi di avere il...
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