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Vitamine e minerali mantengono il nostro sistema immunitario e contribuiscono alla formazione di cellule e nervi essenziali per l\u2019organismo. Le persone sensibili ad una dieta sana ed equilibrata dovrebbero quindi contare su frutta e verdura.<\/p>\n
In generale, gli alimenti freschi offerti nei supermercati hanno un lungo viaggio alle spalle: la raccolta, il trasporto e la conservazione al supermercato e a casa richiede in realt\u00e0 molto tempo, durante il quale il cibo \u00e8 sottoposto alle pi\u00f9 svariate temperature. Le vitamine in particolare sono molto sensibili alla luce, al calore e all\u2019ossigeno. Ad esempio, le verdure che vengono conservate a temperatura ambiente perdono il 20% del loro contenuto di vitamina C ogni giorno.<\/p>\n
Queste perdite sono particolarmente significative perch\u00e9 la vitamina C \u00e8 la vitamina pi\u00f9 importante che ha un ruolo nella prevenzione dell\u2019ipertensione, nelle cardiopatie coronariche e delle malattie croniche. Per proteggere in modo naturale le nostre cellule dall\u2019ossidazione, la vitamina C dovrebbe essere consumata ogni giorno in quantit\u00e0 elevate.<\/p>\n
Se non potete farlo, o non sempre, mangiando frutta e verdura fresca, FOREVER ABSORBENT-C<\/strong>\u00a0\u00e8 sicuramente la scelta migliore per te. La composizione delle sue compresse \u00e8 tale che l\u2019organismo pu\u00f2 assimilare la vitamina C completamente e secondo le sue necessit\u00e0. In questo modo, non darete una possibilit\u00e0 agli integratori vitaminici e godrete di tutti i benefici delle vitamine, ma senza dover ricorrere immediatamente alle verdure.<\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Le verdure congelate sarebbero dunque poco sane ed i prodotti freschi invece sempre la scelta migliore? Questo mito dell\u2019alimentazione sana \u00e8 un mito che dura tutta la vita e si ripete costantemente nella pubblicit\u00e0 dei supermercati. Tuttavia, se desideri favorire la tua salute attraverso alimenti ricchi di vitamine e minerali, dovrai assicurarti che frutta e […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":503,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[81,80],"class_list":["post-499","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentazione","tag-frutta-congelata","tag-verdure"],"yoast_head":"\n